أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في JO1R FORUM | منتديات شباب و صبايا الأردن، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .

|| الــشاي الاخــضر ||

الشااي الاخضر للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد: 1- يساعد على حرق الدهون. 2- يساعد



12-11-2010 05:45 مساءً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 31-05-2009
رقم العضوية : 37,963
المشاركات : 4,952
الجنس :
قوة السمعة : 2,147,483,647
للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1
- يساعد على حرق الدهون.

2-
يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3-
إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.


4-
كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5-
يحمي القلب من الأمراض.

6-
يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7-
يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8-
يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9-
يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10-
يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12-
ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

13-
يمنع رائحة الفم.

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون

توقيع :ميرال الاردن
301SW-eojC_859617141



646378xb7pmu4huz

look/images/icons/i1.gif || الــشاي الاخــضر ||
  12-11-2010 05:52 مساءً   [1]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 01-09-2010
رقم العضوية : 42,966
المشاركات : 2,034
الجنس :
قوة السمعة : 842,398,538
مشكوووووووووووورة ميرال

احكيلي شو اخباااار حارقة رووووووووووووووووووووووما ... طمنيني عنها
توقيع :مغترب في عذاب
<font size="5"><font size="4">
الناس تقرأ بنظراتك "عناويني"
وتقرأ بعيني علومك قبل "تنطقها"
ولو توقف أمه محمد "بينك وبيني"
روحي و روحك
هوى حبنا "يعانقها"
مكانك (القلب)
لامن طحت من عيني
فاتح لك :-
"أبواب حب كنت مغلقها" mornincoffee

look/images/icons/i1.gif || الــشاي الاخــضر ||
  12-11-2010 06:10 مساءً   [2]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 31-05-2009
رقم العضوية : 37,963
المشاركات : 4,952
الجنس :
قوة السمعة : 2,147,483,647
العفو ابودعيج
روان صار عندها بنت وسمتها ميرال :nAshOomA (21):
توقيع :ميرال الاردن
301SW-eojC_859617141



646378xb7pmu4huz

look/images/icons/i1.gif || الــشاي الاخــضر ||
  12-11-2010 09:57 مساءً   [3]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 14-08-2010
رقم العضوية : 42,661
المشاركات : 5,408
الجنس :
قوة السمعة : 90,362,939
معلومات جديدة ومفيدة

يسلمووووووو
توقيع :ريحانة القلوب
[face=Comic Sans MS]716673421[/face]

look/images/icons/i1.gif || الــشاي الاخــضر ||
  13-11-2010 12:18 مساءً   [4]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 21-10-2010
رقم العضوية : 43,554
المشاركات : 1,153
الجنس :
قوة السمعة : 95
معلومات مفيده جدا يسلمو
اختي على موضوعك الحلو

313
توقيع :الأمل بالله
<font size="4">لا تأسفن على غدر الزمان لطالما
رقصت على جثث الأسود كلابا
لا تحسبن برقصها تعلو على أسيادها
تبقى الأسود أسودا وتبقى الكلاب كلابا7noon

look/images/icons/i1.gif || الــشاي الاخــضر ||
  13-11-2010 06:15 مساءً   [5]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 07-10-2010
رقم العضوية : 43,449
المشاركات : 13,945
الجنس :
قوة السمعة : 1,182,834,641
معلومات حلوة

يسللموو يا بطة..
توقيع :~ نغوم الحلوه ~


<font face="Traditional Arabic">أنَا أُنْثَى
<font face="Traditional Arabic">لا أتَقَاسَمْ الأشْياءَ مَعْ أحَدْ ..
<font face="Traditional Arabic">فإمَا أنْ أمْتَلگ الشَي لوَحْدِي
<font face="Traditional Arabic">أو
<font size="6"><font face="Traditional Arabic">{ أتْرُكَهُ خَلْفِي }

================

منور التوقيع يـــ ((((مجدي أفندي )))) hiya

look/images/icons/i1.gif || الــشاي الاخــضر ||
  13-11-2010 08:56 مساءً   [6]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 31-05-2009
رقم العضوية : 37,963
المشاركات : 4,952
الجنس :
قوة السمعة : 2,147,483,647
منورين ياحلوين شرفتموني اوي اوي :nAshOomA (21):
توقيع :ميرال الاردن
301SW-eojC_859617141



646378xb7pmu4huz

اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد



المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
|| أخلع النظارة السوداء || عاشقة الرومانسيه
0 166 عاشقة الرومانسيه
تصميم ||شعار المنتــدى بالفوتوشوب ... راييكم مهم JO1R
35 3470 مجروح ويكابر
....||||ًًًً قطرة من مطر الحب ًًًًً|||||..... بوح الغروب
5 319 شيهانة نجد ..
||~♥ لعبة بيبسي مان للكمبيوتر Pepsi Man For Pc كاملة ♥~|| عاشق الالعاب
1 194 عاشق الالعاب
مصـــمم/ـه ازيــاء ||JO1R|| FROZEN ROSE
4 617 جوليا الاردنيه

الكلمات الدلالية
لا يوجد كلمات دلالية ..









الساعة الآن 02:19 PM