الوزن المثالي لكل شخص !!! | الصفحة 3

أنا طولي 168 ....ووزني ........................................................................... assoommat



الله يسامحك يا ليالي على هالخبرية :bkk:

مرحبا ليالي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة: *ليالي*;1292370 الوزن المثالي:nAshOomA (33):

الموضوع هوه ان يعرف كل شخص وزنه المثالي من خلال طوله

الطول/سم الوزن(الانثى)/كغ الوزن(للذكر)/كغ 142 43-48 45-50

145 44-50 46-52

147 46-51 48-53

150 47-52 52-54

152 48-54 55-56

155 50-55 53-58

157 51-57 55-61

160 52-58 56-62

162 54-61 57-63

165 56-63 58-65

167 58-65 61-66

170 60-66 62-69

172 62-68 64-71

175 63-70 66-72

177 65-72 68-75

180 69-73 70-77

183 70-75 71-79

185 71-80 73-81

188 73-81 75-82

190 76-84 78-86



اتمنى يكون الكل يحقق الوزن المثالي ويكون الموضوع عجبكم
ليالي

يارب تعجبكم

ليالي بكره بشوفك بنفس المكان والزمان ماشي بس ما تتاخري ما معي رصيد بتلفوني بكره بحول وبرن عليكي اوكي بس ما تنسى الموبايل متل مبارح هالمره بزعل بعدين مبارح ظليت استنى نفس المكان بس ما جيتى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة: شحرورة الوادي;1298344 أنا طولي 168 ....ووزني ........................................................................... assoommat



الله يسامحك يا ليالي على هالخبرية :bkk:

له ليش مالك حبيبتي ان شاء الله خير يكون:nAshOomA (21)::nAshOomA (30):

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة: sosocat;1302487 ليالي بكره بشوفك بنفس المكان والزمان ماشي بس ما تتاخري ما معي رصيد بتلفوني بكره بحول وبرن عليكي اوكي بس ما تنسى الموبايل متل مبارح هالمره بزعل بعدين مبارح ظليت استنى نفس المكان بس ما جيتى

تكرمي حبيبتي نفس المكان والزمان بستناكي
والله كنت حابه اروح معك مبارح صارت شغلات كثيره لازم احكيلك اياها
[/SIZE]
[SIZE=5]حلوه كثير

اكيد بكره ضروري اشوفك ضروري:face (65):
:nAshOomA (33):

167 58-65

انا طولي 167

يعني لازم ازيد 8 كيلو ع الائل لحتى اوصل للوزن المتالي !!


انا هيك حاسه حالي over wight :7zol:

بس زي ما بحكو المهم الصحه

تانك يو ليالي

انا طولي 170
وزني ضمن المثالي 62