أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في JO1R FORUM | منتديات شباب و صبايا الأردن، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .

كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقصه لديك

اذا كنت تعاني من الالتهابات المتكرره وخصوصا"في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ظهور تقرحات في الفم العشى الليلي جفاف وتقشر الجلد فانه يوجد لديك ن


  1. JO1R FORUM | منتديات شباب و صبايا الأردن
  • •• عـالـم الـمـرأة و الأسـرة « women and family
  • .:. الصحة والحياة .:.
  • كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقصه لديك
    • اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد


    subject icon كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقصه لديك
    22-11-2011 11:26 صباحاً
    صورة صاحبة السمو الشخصية
    صاحبة السمو
    عضـو سوبر
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 31-10-2011
    رقم العضوية : 47,428
    المشاركات : 1,994
    الجنس :
    قوة السمعة : 85,901,607
    اذا كنت تعاني من


    الالتهابات المتكرره وخصوصا"في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي


    ظهور تقرحات في الفم


    العشى الليلي


    جفاف وتقشر الجلد


    فانه يوجد لديك نقص في فيتامين


    الموجود في الجبن واللبن والقشطه والنباتات الخضراء ومنها السبانخ والخس والجزروعصير البرتقالa



    اذا كنت تعاني من

    [/SIZE]
    الاجهاد المتواصل


    عدم قدرة التركيز


    تشقق الشفاه


    التحسس من الضوء


    القلق المستمر


    فانه يوجد لديك نقص في فيتامين b


    الموجود في الكبد


    اللحوم وصفار البيض

    اذا كنت تعاني من
    الاصابه المتكرره بالبروده
    نزيف الليثه
    عدم التئام الجروح
    فانه يوجد ليك نقص بفيتامين c
    الموجود في الكبد والموالح
    وعصير الليمون والجوافه والكرنب والطماطم

    اذا كنت تعاني من تساقط الشعر
    والام المفاصل
    فانه يوجد لديك نقص في فيتامين d
    الموجود في القشطه واللبن وصفار البيض واشعة الشمس
    اذا كنت تعاني من التعب عند اقل مجهود
    بطئ التئام الجروح فانه يوجد لديك نقص في فيتامين e
    الموجود في الخضار الورقيه كالخس والجرجير والبقدونس


    ملاحظه


    اذا كان لديك شعور بالملل من الدنياوضيق في النفس وقلق وتفكير بالمستقبل


    يوجد لديك نقص في فيتامين الدين


    [SIZE=4]وستجده في الصلاة والاستغفار وطاعة الرحمن
    توقيع :صاحبة السمو
    AR

    اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد



    المواضيع المتشابهه
    عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
    تابع قناتنا للتعرف على حياة السكن في أستراليا جاسم الماهر
    		 0 1 جاسم الماهر
    تكلفة رخصة تجارية في المنطقة الحرة دبي: ما يجب أن تعرفه ijgdjf
    		 0 18 ijgdjf
    تعرف علي تفاصيل دراسة مسار ادارة الاعمال مهاب
    		 0 45 مهاب
    تعرف علي الجامعات المعتمدة في مصر للسعوديين مهاب
    		 0 40 مهاب
    تعرف على طرازات سيارة تسلا.. المركبة الكهربائية الأشهر في العالم امير النور
    		 2 55 امير النور

    الكلمات الدلالية
    لا يوجد كلمات دلالية ..

    « علاج اصفرار الاسنان | طريقة عمل كريم الزنجبيل للتنحيف »








    الساعة الآن 03:32 AM