أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في JO1R FORUM | منتديات شباب و صبايا الأردن، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .

هل انت عصبي ام لا ؟؟؟اكتشف نفسك

الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحسا



02-01-2009 06:15 مساءً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 27-10-2008
رقم العضوية : 17,583
المشاركات : 287
الجنس :
قوة السمعة : 25,323
الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة !
1311200572940AM_angry

السؤال الأول :
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :
أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟
السؤال الثاني :
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟
السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :
أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟
السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟
السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة
إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك .



____منقول للفائدة____

gazaxb6

signdrcomab0541ylua4




211ne1

توقيع :قيصر الاحزان
<font face="Arial Black"><font size="6"><font face="Arial Black"><font size="6"><font face="Arial Black"><font size="6"><font face="Arial Black">قيصر الأحزان
<font face="Arial Black"><font size="6"><font face="Arial Black"><font size="6"><font face="Arial Black"><font face="Arial Black"><font size="6">1728418322_1195bc5e43_o
<font size="6"><font face="Arial Black">


<font face="Arial Black">Q4P4JKGJK0

look/images/icons/i1.gif هل انت عصبي ام لا ؟؟؟اكتشف نفسك
  10-01-2009 01:49 مساءً   [1]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 06-12-2008
رقم العضوية : 20,076
المشاركات : 2,459
الجنس :
الإنذارات : 1
قوة السمعة : 606,846
يسلموووووووووووووووووووووووووووو
توقيع :الكردي
الكردي وبس ومالي مش عاجبو يلقط حواجبو

ما عاش الي بدو يغبر عكندرتي

وعراسي كل الكراسي

الفيصلي الزعيم 69 بطوله والزعيم مين يطوله

اكتب وبالخط العريض من عاند الكردي فهو مريض

look/images/icons/i1.gif هل انت عصبي ام لا ؟؟؟اكتشف نفسك
  10-01-2009 03:23 مساءً   [2]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 28-11-2008
رقم العضوية : 19,642
المشاركات : 278
الجنس :
قوة السمعة : 23,439
يسلموووووووووو:groupwave::groupwave::groupwave::groupwave:







:bnt017::bnt017::bnt017::bnt017:







:girl_jo (2)::girl_jo (2)::girl_jo (2)::girl_jo (2)::girl_jo (2)::girl_jo (2):
توقيع :D.B.M.A
ffd21_470

look/images/icons/i1.gif هل انت عصبي ام لا ؟؟؟اكتشف نفسك
  10-01-2009 03:31 مساءً   [3]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 06-12-2008
رقم العضوية : 20,096
المشاركات : 2,630
الجنس :
قوة السمعة : 156,173,151
:angry039::angry039::angry039:
توقيع :حجاوي
توقيع ما في jj

look/images/icons/i1.gif هل انت عصبي ام لا ؟؟؟اكتشف نفسك
  10-01-2009 03:38 مساءً   [4]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 08-01-2009
رقم العضوية : 21,953
المشاركات : 9,475
الجنس :
قوة السمعة : 2,147,483,647
مشكورررررررررررررررررررررررر
توقيع :°¨¨™¤¦ OsAmA ¦¤™¨¨°
rlqefe8fnrvbzqrnnlvk
7noon

look/images/icons/i1.gif هل انت عصبي ام لا ؟؟؟اكتشف نفسك
  10-01-2009 03:51 مساءً   [5]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 12-08-2008
رقم العضوية : 12,525
المشاركات : 5,605
الجنس :
قوة السمعة : 2,147,483,647
يسلموووووووووو:groupwave::groupwave::groupwave::groupwave:
توقيع :اسير في قلب حبيبتي
<embed src="http://up.l7njo.com/images/whb3phm2v8wwyrhyquu3.swf" WIDTH=550 HEIGHT=400 quality="high" loop="false" menu="false" TYPE="application/x-shockwave-flash" AllowScriptAccess="never" nojava="true"></embed>
mornincoffee

look/images/icons/i1.gif هل انت عصبي ام لا ؟؟؟اكتشف نفسك
  10-01-2009 03:56 مساءً   [6]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 20-02-2008
رقم العضوية : 4,986
المشاركات : 3,513
الجنس :
قوة السمعة : 48,997,886
إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..





:face (68)::face (68)::face (68):
:face (68)::face (68):
:face (68):

ثانكس ع الموضوع:hat:
توقيع :سنفوره
مدفون[/b]
حزينه[/b]
مطعون [/b]
سكاكينه[/b]
مدفون[/b]
السفينة[/b]

اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد




الكلمات الدلالية
لا يوجد كلمات دلالية ..









الساعة الآن 04:02 AM