اثناء بحثي في صفحات الانترنت
وجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتر
وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر
فهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة
ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي عنز بيل المتخصص في جراحة اذن وبطن واظافر
ارجوا من الجميع اتباع الجلسات السليمة لمصحلتكم العامة
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اولا الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي
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الجلسة الاولى
الجلسة الثانية
الجلسة الثالثة
الجلسة الرابعه
الجلسة الخامسة
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[B][FONT=Arial][COLOR=black][B][FONT=Arial][COLOR=black][B][FONT=Arial][COLOR=black]لاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة
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[FONT=Arial][B][COLOR=#008000]الجلسة السادسة
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[B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=#ff0033][COLOR=#ff0033][FONT=Arial][B]الجلسات امام الاب توب ( المحمول )
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الجلسة الاولى[/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
الجلسة الثانية
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[B][FONT=Arial][COLOR=black][B][FONT=Arial][COLOR=black][B][SIZE=3][FONT=Arial][COLOR=black]لاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الاسهم لديك
حسب الموضع ادناه بالسهم
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الجلسة الثالثة
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[B][FONT=Arial][COLOR=black][B][SIZE=3][FONT=Arial][COLOR=black][B][SIZE=3][FONT=Arial][COLOR=black]هنا الجلسة السليمة التي تستمتع بمشاهدة رايقة وحسن المتابعة
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[B][SIZE=3][FONT=Arial][COLOR=black][B][SIZE=3][FONT=Arial][COLOR=black][B][SIZE=3][FONT=Arial][COLOR=black]هذه جلسة سليمة 100% لتعيش جو الروقان التام مع النت
انظر الى السهم والوضع السليم للجلسة
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[B][FONT=Arial][SIZE=3][COLOR=black][FONT=Arial][B][B][FONT=Arial][SIZE=3][COLOR=black][COLOR=black][FONT=Arial][B][B][FONT=Arial][SIZE=3][COLOR=black][COLOR=black][FONT=Arial][B][B][FONT=Arial][SIZE=3][COLOR=black][COLOR=black][FONT=Arial][B][B][FONT=Arial][SIZE=3][COLOR=black][COLOR=black][FONT=Arial][B][B][FONT=Arial][COLOR=black][COLOR=black][FONT=Arial][B][B][FONT=Arial][SIZE=3][COLOR=black][COLOR=black][FONT=Arial][B][B][FONT=Arial][COLOR=black][COLOR=black][FONT=Arial][B][B][FONT=Arial][COLOR=black][COLOR=black][FONT=Arial][B]
[B][SIZE=3][FONT=Arial][COLOR=black][B][SIZE=3][FONT=Arial][COLOR=black][B][SIZE=3][FONT=Arial][COLOR=black]هذه الجلسة لاحظ شاشة الاب توب تكون قريبة من المستخدم
حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح
مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة
كما موضوح في الشكل القادم
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[B][FONT=Arial][B][B][FONT=Arial]الموصى بها عالميا [/B][/FONT][/FONT][/B][/B][/FONT][/FONT][/B][/B][/FONT][/FONT][/B][/B][/FONT][/FONT][/B][/B][/FONT][/FONT][/B][/B][/FONT][/FONT][/B][/B][/FONT][/FONT][/B][/B][/FONT][/FONT][/B][/B][/FONT][/FONT][/B][/FONT][/B][/FONT][/FONT][/B][/B][/FONT][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
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