Answer the phone by LEFTear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليومDo not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودةDo not have HUGE meals after 5pm
Reduce the amount of TEA you consume
قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
Reduce the amount ofOILYfood you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادةDrink moreWATERin the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليلKeep your distance from hand phoneCHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحنDo not use headphones/earphone forLONGperiod of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلةBest sleeping time is from10pmat night to6am in the morning
Do not lie down immediately after takingmedicinebefore sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتكWhen battery is down to theLASTgrid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times