للتخص من المزاج السيئ
المزاج السيئ يعد تعبيرآ عن حاله جسديه ونفسيه مضطربة ،وهو دلالة على خلل ما في الكيمياء
الدماغ ،والمزاج السلبي مؤشر على حاجة الجسم إلى الانفعالات والتغلب على الهزات
العاطفيه غير البررة ،ويلعب المـوز دورآ مهما في تعديل المزاج فهذه الفاكهة الهشة
والتي يفضلها الكثيرون لحلاوة طعمها لايدرون أنها تحتوي على << نوريبينيفرين وسيروتونين>>
وهما مادتان كيميائيتان يقوم الدماغ بإفرازهما لتحسين المزاج والشعور بالارتياح ..
وتناول الموز يساعد على توافر هاتين المادتين بصورة كبيره تمنح الانسان المتعه والاعتدال المزاجي
وهكذا يمكنك بثمره موزواحدة أن تعدل مزاجك .
تحياتي لكم