السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أربع تغنيك عن زيارة الطبيب [بإذن الله ]
قال امير المؤمنين علي ابن ابي طالب - رضي الله عنه -
لابنه الحسن رضي الله عنه..
(( لا تجلس على الطعام إلا وانت جائع ,
ولا تقم عن الطعام إلا
وانت تشتهيه,
وجود بالمضغ ,
واذا نمت فاعرض نفسك
على الخلاء ,فإذا استعملت
هذا استغنيت عن الطب))