الغذاء الصحي يمنع تكوين أكياس تحت العينين

غالبا ما تظهر آثار تناول الخمر ليلا في صباح اليوم التالي حيث تظهر تلك الاثار حول العينين التي ربما تصاب باحمرار أو تظهر حول تجويفها هالات سوداء.
ولكن تناول الخمر وقلة النوم ليسا السببين الوحيدين وراء تلك الحالات فهي تعتمد أيضا على نمط الحياة فيمكن أن يساعد الغذاء الصحي وممارسة التمرينات الرياضية والابتعاد عن الضغط العصبي بقدر المستطاع في تجنب الاصابة باحمرار العينين والهالات السوداء التي تظهر حول العينين لكن أحيانا يلقى باللوم في ذلك على الصفات الوراثية.
وثمة حلول لجميع تلك الحالات لكن الناس يتعين أيضا أن يدركوا أن الهالات السوداء المستمرة فترة طويلة أو الاكياس التي تتكون تحت العينين والقنوات الدمعية قد تكون مؤشر لمرض خطير.
وفي هذا الصدد تقول الاستاذة كريستيان بايرل من نقابة أطباء الجلد والتجميل عندما تنتفخ جفون العينين لكن بدون احمرار غالبا ما يشير ذلك إلى الاصابة بمرض في الكلى أو الغدة الدرقية وإذا تهيجت العينان يمكن أن تنشط الخلايا الصبغية مما يجعل الجلد غامقا وتتفتح المناطق المصابة بعد بضعة أشهر.
وقال هارالد بريسر طبيب الامراض الجلدية في ميونيخ أن الهالات السوداء حول العينين الناجمة عن تكون الصبغات يمكن أن تنجم عن قضاء وقت طويل في الشمس أو الجلوس في مكان مشمس.
وكلما كانت أوعية الدم غامقة كلما كانت الهالات أوضح وكلما كان الجلد تحت العين رقيقا جدا كلما ظهرت الهالات السوداء بكثافة أكثر.
وذكرت بايرل عندما لا تمد الاوعية الدموية (بما يكفي من الأوكسجين) فإن الدم المتدفق خلالها يحتوي على كمية أقل من الاوكسجين وتبدو قاتمة والاشخاص الذين يجلسون فترة طويلة أمام الكمبيوتر بدون التعرض لاي هواء منعش غالبا ما يقل لديهم كمية الاكسجين بالاضافة إلى ذلك فإن الكثير من الاشخاص في تلك الفئة يعانون من سوء التغذية.