اهدي هذا الكتاب المفيد للمنتدى و خاصة الأخت العزيزة (فلسطينية على راسك وراسو!)
هذا الكتاب يتكلم عن 100 سر من اسرار السعادة في الحياة
بصراحة لم أقرأة و لكن قرأت ملخص عنه و وجدته ممتع و مفيد
يعني لو تطبق كل يوم طريقة وحدة...بعد 100 يوم يمكن تستفيد اشياء:7noon:
عصفور يحتاج ان يطير ..
هكذا تسكنني الرغبةُ أحيانا ..
بالتحليق بعيداً عن سمائي ...
بالابتعاد عالياً بعيداً عن محيطي الأرضي ...
بالأنطلاق أبعد من حدود خط الاستواء المرسومةِ في قدري ...
شو رأيك تنشئ موضوع بالمواضيع العامة ويكون متجدد يحمل عنوان الكتاب بس بالعربي:nosweat:
يلا
توقيع :cicelle
عصفور يحتاج ان يطير ..
هكذا تسكنني الرغبةُ أحيانا ..
بالتحليق بعيداً عن سمائي ...
بالابتعاد عالياً بعيداً عن محيطي الأرضي ...
بالأنطلاق أبعد من حدود خط الاستواء المرسومةِ في قدري ...
أمس قريت هذا الكتاب و تغيرت حياتي و نظرتي للسعادة
المشكلة مو في السعادة لكن المشكلة في تعريفنا للسعادة
نحن نعتقد ان السعادة شي واحد فقط
يعني السعادة هي المال فقط أو الصحة فقط او الحب فقط.......
و لما نفقد هذا الشي هذا يعني ان السعادة راحت و صرنا في حزن
لكن السعادة هي مجموعة أشياء كثيرة و ليست شي واحد
يعني السعادة مكونة ع الأقل من 100 شيء!!!!
السعادة مثل الطبخة الي فيها مكونات كثيرة
و اذا نسيت تحط احد هذي المكونات لن يحصل شي كبير
و رح تجهز الطبخة و تاكلها !!!!!!!!
هذه هي السعادة الحقيقة....مجموعة من الأشياء و ليست شيء واحد فقط
:hi:
عندما يقارن الإنسان نفسه بشخص أفضل منه يصاب بالإحباط و الغيرة
و عدم الرضا عن النفس
و لكن لا تنسى ان هناك في العالم من هم أقل منك و أتعس منك
و عندما تقارن نفسك بهم ستصبح راضي ع نفسك :-)
و لكن حقيقة الأمر أن كل من السعداء و الأشقياء يرتبون حياتهم و يفعلون أشياء معينة
تجلب لهم و تتسبب و تعمق حالتهم و شعورهم سواء بالسعادة أو بالشقاء
تماماً مثل ادارة الأعمال .. أي شركة تحدد أهدافها .. ثم تحدد استراتيجية لتحقيق الأهداف
فإن أردت السعادة .. احصر الأشياء التى تجلب لك السعادة ..
و خطط حياتك بحيث تركز كل جهودك و تمضي أغلب وقتك و تفكيرك حول هذه الأشياء
و إن أردت الشقاء .. افعل تماما كما يفعل الأشقياء
الدراسات تؤكد أن الأشقياء لا يعانون من فشل وراء الآخر بينما السعداء يحصدون نجاحاً تلو الآخر
......
الإحصائيات تؤكد أن كل من السعداء و الأشقياء يعيشون تجارب حياتية متشابهة الى حد بعيد
و لكن الوقت الذي يقضيه الأشقياء في التركيز على الأحداث غير السارة يتعدى نسبة الضعف
بينما يحرص الشخص السعيد على أن يبحث بعناية و ينهل من كل جوانب الحياة السارة المبهجة المتاحة حتى يضيئ بها حياته
بعض الناس يصل عندهم حب المنافسة و الرغبة في الفوز دائماً ..
الي حد أن استمتاعهم بالحياة يتضاءل ..
فعندما يخسرون .. تكون خيبة الأمل بالغة
و عندما يحققون الفوز ..لا يشعرون بفرحة المفاجأة .. لأنهم دائماً يتوقعون الفوز
أثبتت الدراسات أن التنافسية الشديدة تؤثر سلبياً على الاستمتاع بالحياة .. و أن المتصارعين على الفوز دائماً يقيمون نجاحاتهم بتقدير أقل مما يقيم الآخرين إخفاقهم .. لأنهم لا يشعرون أبداً بالرضا عما أنجزوا ....تعليق :
اعلم ان الحياة مكسب وخساره
واجعل مكسبك دوما بطرق مشروعه