Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
> > أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
مش عارفةالجملة دي بالذات أكتر حاجة لفتت انتباهي
الغرب بقى ياخد مننا العلم ويترجمه بكلماته وعلى هواه
مع احترامي للعلم ده بس احترامي الأجل والأسبق اكيد هيكون لكلام وقول الله عزوجل " وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا"
صدق الله العظيم
عموما نصائح حلوة
متشكرين على الفوائد دي
> > أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
مش عارفةالجملة دي بالذات أكتر حاجة لفتت انتباهي
الغرب بقى ياخد مننا العلم ويترجمه بكلماته وعلى هواه
مع احترامي للعلم ده بس احترامي الأجل والأسبق اكيد هيكون لكلام وقول الله عزوجل " وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا"
صدق الله العظيم
عموما نصائح حلوة
متشكرين على الفوائد دي