العاده السريه ومدى خطورتها بالأمثلة وكيفية الإقلاع عنها خطوة بخطوة ..
و يقول شاب في العشرين " الحل انك لابد و أن تشغل وقت فراغك بشيء مفيد .. و أهم شيء أن تكون لك رياضة مفضلة , تفضلها عن سائر الرياضات .. و تبدأ بممارستها .. و بصفة منتظمة .. حتى ترى تقدم مستواك بهذه الرياضة يوما بعد يوم .. ممارسة الرياضة خير معين على ترك ممارسة العادة اللعينة "
مشكور على هذا الموضوع المفيد
وجزاك الله كل الخير
مشكور على هذا الموضوع المفيد
وجزاك الله كل الخير