شكرا على مرورك اخي
نوم ساعه واحده في الليل عن خمس ساعات في النهار انا عندما يكون دوامي ليلي لا اشبع من النوم واستيقظ تعب لا اعرف طعم الراحة واستيقظ بالعافية لكن عندما يكون دوامي نهاري انا وانا مرتاح على اي ساعة اشاء واستيقظ وانا مرتاح حتى قبل موعد العمل